BL0rand futás

Night Run2023.05.21 Vasárnap, 21:28:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:56

Távolság

4.54 km Szint: 8 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
101
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 267 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:47 1 07:47 7.71 1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:04:00 0.54 07:24 8.10 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!