Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
52. hét
1 túra
1.38 km
0:15:04
3
4
3.01 km
18:57
06:18 p/km
5
6
5 km
34:34
06:55 p/km
7
8
9
1.99 km
12:50
06:27 p/km
1. hét
3 futás
10 km
1:06:21
10
11
12
13
14
15
5.67 km
44:42
07:53 p/km
16
2. hét
1 bringázás
5.67 km
0:44:42
17
18
19
20
21
22
23
3. hét
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 10 km

1:06:21

5 km

0:34:34

Bringázás
1 5.67 km

0:44:42

5.67 km

0:44:42

Összesen 4 15.67 km

1:51:03

5.67 km

0:44:42

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 10 km

1:06:21

5 km

0:34:34

Bringázás
1 5.67 km

0:44:42

5.67 km

0:44:42

Összesen 4 15.67 km

1:51:03

5.670 km

0:44:42