GigiE futás

Morning Run2023.05.21 Vasárnap, 10:52:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:25

Távolság

22.6 km Szint: 175 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
79
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 241 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 3 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:03:58 0.6 06:37 9.08 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!