szili.tamas futás

Morning Run2023.05.21 Vasárnap, 05:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:09

Távolság

29.06 km Szint: 277 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
79
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 350 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 11 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 18 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -12 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 20 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -21 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 13 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 30 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 34 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -28 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -36 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -15 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 19 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 8 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -22 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -23 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -13 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -12 0 0 0
00:00:22 0.06 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!