soonie1 futás

Afternoon Run2023.05.20 Szombat, 15:56:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:52

Távolság

10.02 km Szint: 71 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
88
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -18 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 5 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -6 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!