vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:27Távolság
12.17 km Szint: 117 mTempó
05:42 p/km (10.51 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
127
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 117 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 93
Átlagos teljesítmény: 231 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.17 | 05:59 | 10.03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
