hidegbazsi futás

Lunch Run2023.05.20 Szombat, 11:15:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:18

Távolság

11.57 km Szint: 636 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
88
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 636 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 459 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 52 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 47 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 52 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 49 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 50 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 38 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 22 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 36 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 77 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 78 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 77 0 0 0
00:04:00 0.57 07:01 8.55 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!