István65 futás

Morning Run2023.05.17 Szerda, 07:24:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

11.13 km Szint: 43 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
87
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 6 0 0 0
00:00:48 0.13 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!