Kaczur futás

Morning Run2023.05.17 Szerda, 05:21:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:45

Távolság

12.15 km Szint: 45 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
78
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 323 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 7 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -11 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 11 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -10 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -1 0 0 0
00:00:39 0.15 04:20 13.85 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!