rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:16Távolság
15.76 km Szint: 243 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
78
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 243 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.76 | 05:14 | 11.45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
