kipage bringázás

2010.08.22 Vasárnap, 10:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:37:03

Távolság

20.7 km

Tempó

01:47 p/km (33.52 km/h)

Edzésleírás

Bringa: egész jól ment, bolyozós verseny volt, így még jobban átkozhattam a balszerencsém illetve a szervezők figyelmetlenségét, az előttem úszó srác a 7.-8. hely körül utazott egy szép nagy bolyban, míg én légüres térben tekertem a mezőny közepén végén.. nembaj a vb-n úgysem lehet majd bolyozni. A bringa depoval együtt ennyi. Amúgy egész jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:03 20.7 01:47 33.52 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5068 napja

Jó tempó ,pláne egyedül !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!