Edzésleírás
Bringa: egész jól ment, bolyozós verseny volt, így még jobban átkozhattam a balszerencsém illetve a szervezők figyelmetlenségét, az előttem úszó srác a 7.-8. hely körül utazott egy szép nagy bolyban, míg én légüres térben tekertem a mezőny közepén végén.. nembaj a vb-n úgysem lehet majd bolyozni. A bringa depoval együtt ennyi. Amúgy egész jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:03 | 20.7 | 01:47 | 33.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5068 napja
Jó tempó ,pláne egyedül !