onedoor futás

Morning Run2023.05.16 Kedd, 05:06:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:30

Távolság

11.84 km Szint: 474 m

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
78
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 36 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 55 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 86 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 37 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 59 0 0 0
00:11:26 1 11:26 5.25 101 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 -120 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -16 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -93 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -104 0 0 0
00:04:21 0.84 05:11 11.59 -43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!