Edzésleírás

FGY - HHH - Virágos nyereg jelzetlen úton - Kálvária-hegy - Alsó-jegenye völgy - Solymár - Szarkavár - zöldön Virágos-nyereg - Vihar-hegy - HHH - FGY

Csabik nagy kört futottak, Jucus külön koccant.

1 hét kényszerpihenő utáni első laza kocogás, semmi erőlködés, ami jobban sikerült, mint vártam. Mindent megfutottam, az összes emelkedőt, nem álltam meg lihegni sem, a térdem az elején még mutatta magát, aztán semmi!  Nagyon jól esett, lelkileg is jót tett, terápiás futkorászás is volt egyben. Az embermagasságú parlagfű simogatása az ösvények mentén, na, azt kihagytam volna.

Talán a "feltámadásom" első apró jele...