monogen futás

Afternoon Run2023.05.15 Hétfő, 17:45:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:21

Távolság

15.39 km Szint: 113 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
101
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -9 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 17 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 10 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -11 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -16 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:01:59 0.39 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!