vagab bringázás

Zwift - Greatest London Loop in London2023.05.15 Hétfő, 16:42:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:38

Távolság

40.02 km Szint: 439 m

Tempó

02:17 p/km (26.20 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
93
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 439 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 58

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 14 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -11 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 9 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 43 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 32 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 11 0 0 0 0
00:03:32 0.99 03:34 16.81 33 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 85 0 0 0 0
00:03:55 1.01 03:53 15.47 23 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -66 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -83 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -32 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -38 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -18 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 11 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -7 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 6 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -8 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -9 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 17 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 45 0 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!