Richard76 Úszás

Afternoon Workout2023.05.15 Hétfő, 15:31:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:55

Távolság

3.24 km

Tempó

16:57 p/km (3.54 km/h)

Edzésleírás

1 × 600 Stroke @ 10:35 1 × 40 Free @ 1:10 1 × 160 Free @ 2:25 1 × 120 Free @ 1:50 1 × 200 Stroke @ 3:10 1 × 200 Free @ 3:15 1 × 40 Free @ 0:40 1 × 80 Back @ 1:25 1 × 160 Back @ 3:00 1 × 120 Free @ 1:55 1 × 40 Free @ 0:40 1 × 160 Free @ 2:40 1 × 320 Stroke @ 5:35 1 × 120 Free @ 1:50 1 × 280 Stroke @ 4:35 2 × 80 Back @ 1:25 3 × 80 Free @ 1:15 1 × 200 Stroke @ 3:00 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:26 1 17:26 3.44 0 0 0
00:16:44 1 16:44 3.59 0 0 0
00:16:30 1 16:30 3.64 0 0 0
00:04:15 0.24 17:43 3.39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!