vgabor90 bringázás

Zwift - Out And Back Again in Watopia2023.05.14 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:26

Távolság

42.63 km Szint: 334 m

Tempó

01:59 p/km (30.29 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
76
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 334 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1.01 02:23 25.25 2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -2 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:39 1.02 01:37 37.09 0 0 0 0 0
00:01:37 0.97 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 15 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -21 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -12 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 6 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 4 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -1 0 0 0 0
00:01:34 0.98 01:36 37.53 -3 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 25 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 20 0 0 0 0
00:03:53 1.01 03:51 15.61 34 0 0 0 0
00:03:21 0.99 03:23 17.73 37 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -18 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -39 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -16 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -40 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -10 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 12 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 28 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 12 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -47 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:18 0.62 02:06 28.62 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!