SerlyVali futás

Lunch Trail Run2023.05.14 Vasárnap, 11:21:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:53

Távolság

10.09 km Szint: 235 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
102
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:03 1 08:03 7.45 62 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -16 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -25 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 41 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 7 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 10 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 9 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 7 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -89 0 0 0
00:00:33 0.09 06:07 9.82 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!