Tamás55 futás

2023.05.13 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

10.8 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

16:25, 16:10, 16:00, 15:43. Közben 7x200-300 fartlek. Ma nem ment olyan nagyon jól.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 371 napja

(múlt héten kirándultam a gyerekekkel, ezen a héten meg kiütött valami megfázásos vírus...még mindig nagyon köhögök, de már kapok levegőt az orrom ...ez a lazsálás oka :) )

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 371 napja

Hogy tudd, mikor jól megy! :)

Felszerelések

Asics GT 2000 10