gela65 futás

Lunch Run2023.05.13 Szombat, 12:15:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:16

Távolság

25.78 km Szint: 1136 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1136 m

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:52 1 08:52 6.77 93 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 65 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -35 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 38 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 19 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 56 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -34 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 56 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 7 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -127 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -25 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -82 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 18 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -65 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 78 0 0 0
00:07:24 1.01 07:20 8.19 -21 0 0 0
00:06:54 0.99 06:58 8.61 -42 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 81 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -65 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -5 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 56 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -71 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 25 0 0 0
00:06:48 0.78 08:43 6.88 -14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!