Ssoti bringázás

Lunch Ride2023.05.13 Szombat, 11:00:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:18

Távolság

30.72 km Szint: 355 m

Tempó

03:18 p/km (18.20 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
76
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:07 1.01 03:05 19.44 -13 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 -7 0 0 0 0
00:03:52 0.99 03:54 15.36 33 0 0 0 0
00:03:28 1.01 03:26 17.48 -8 0 0 0 0
00:03:27 0.99 03:29 17.22 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -37 0 0 0 0
00:02:39 1.02 02:36 23.09 -16 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:03:49 0.98 03:54 15.41 25 0 0 0 0
00:02:19 0.98 02:22 25.38 -25 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -3 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 11 0 0 0 0
00:02:54 1.05 02:46 21.72 -8 0 0 0 0
00:02:48 0.96 02:55 20.57 4 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 5 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 10 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 0 0 0 0 0
00:05:30 1.01 05:27 11.02 53 0 0 0 0
00:02:45 0.98 02:48 21.38 -20 0 0 0 0
00:03:13 1.02 03:09 19.03 3 0 0 0 0
00:04:13 0.99 04:16 14.09 15 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0 0
00:04:35 0.99 04:38 12.96 13 0 0 0 0
00:06:32 1.01 06:28 9.28 57 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -59 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -31 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 -13 0 0 0 0
00:03:36 0.99 03:38 16.50 9 0 0 0 0
00:02:38 0.71 03:43 16.18 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!