FocusIzalcoMilram bringázás

Evening Ride2023.05.12 Péntek, 19:00:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:20

Távolság

21 km Szint: 174 m

Tempó

01:58 p/km (30.48 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
107
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1 01:47 33.64 -29 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 26 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -24 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 38 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 17 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!