Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:29Távolság
12.42 km Szint: 258 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
66
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 258 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 325 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 0.42 | 05:14 | 11.45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
