sohalyka futás

Dunaújvárosi futás 2x400 m dombozással2023.05.11 Csütörtök, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

8 km Szint: 78 m

Tempó

07:05 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
89
Maximum
163

Edzésleírás

Dunaújvárosi dombozás, azutolsó 2 km esőben

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:27 1 07:27 8.05 -25 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 17 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -41 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!