polonkaieva futás

Morning Run2023.05.11 Csütörtök, 08:05:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:17

Távolság

8.24 km Szint: 47 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
69
Maximum
166

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 12 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 14 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -4 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -5 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -12 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 3 0 0 0
00:01:31 0.24 06:19 9.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!