István65 futás

Morning Run2023.05.10 Szerda, 08:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:11

Távolság

15.05 km Szint: 72 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
87
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -6 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 5 0 0 0
00:00:19 0.05 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!