ocsongi futás

Morning Run2023.05.09 Kedd, 06:35:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:49

Távolság

10.04 km Szint: 6 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
76
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:00:11 0.04 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!