soonie1 futás

Evening Run2023.05.08 Hétfő, 18:47:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:12

Távolság

9.62 km Szint: 79 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
71
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 12 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -11 0 0 0
00:03:18 0.62 05:19 11.27 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!