fufala futás

Lunch Run2023.05.08 Hétfő, 11:26:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:13:11

Távolság

28.88 km Szint: 357 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
76
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1.02 05:18 11.33 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:06 0.98 06:13 9.64 0 0 0 0
00:05:51 1.01 05:48 10.36 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 4 0 0 0
00:05:27 0.99 05:30 10.90 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:53 0.99 05:57 10.10 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:11:53 1 11:53 5.05 8 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:25 1.01 06:21 9.44 30 0 0 0
00:08:47 0.99 08:52 6.76 68 0 0 0
00:08:13 1.01 08:08 7.38 55 0 0 0
00:09:32 0.99 09:38 6.23 84 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 32 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 -5 0 0 0
00:06:00 0.99 06:04 9.90 -8 0 0 0
00:06:34 1.01 06:30 9.23 -3 0 0 0
00:07:12 1.01 07:08 8.42 2 0 0 0
00:07:27 0.99 07:32 7.97 8 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -34 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -84 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -54 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 -70 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -28 0 0 0
00:05:38 0.87 06:29 9.27 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!