Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:44:31

Távolság

21.1 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

38. Telekom Vivicitta

Imi 1:45-ön belül akart futni, de én nem nagyon éreztem az erőt, mindenesetre úgy kezdtünk, hogy akár meg is lehessen az 1:45. Még az első frissítő előtt leelőztük az iramfutókat és igazából 10km-ig nem is volt nagyon probléma, bár a budai részen azért igencsak elkezdtünk izzadni a napsütés és az enyhe hátszél miatt. Aztán az egyik frissítőnél hátba csaptak az 1:45-ösök és el is engedtem Imit, aki megpróbált velük menni. Szerintem kicsit gyorsabban mentek és ez lett Imi veszte, mert nem is ért fel rájuk és elkezdett lassulni. Nekem jót tett a néhány lassabb km (bár nem sok az  5-10 mp km-enként, de mégis maradt erő a végére), 18 körül elmentem Imi mellett és éreztem, hogy meglehet az 1:45, így az Árpád hídra is toltam felfelé, és a végén már könnyedén befutottam, maradt még fél perc :-)

GPS szerint: 21,32km

A szeptemberi Wizzair félmaratonig teljesítendő félmaratonok állása 5/9

A hivatalos sorrend alapján  a férfiak között az 559. helyen végeztem, és mindössze 50 nő előzött meg. Kategóriámban (M45) a 93. lettem, összesen egyébként 4573-an szerepelnek a hivatalos félmaratoni eredménylistában.