Cs. Süni futás

2010.08.20 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:08

Távolság

30 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

A táv első fele kicsit gyengébbre sikerült, mint ahogy elképzeltem, de a második felében behoztam a lemaradásomat, így nagyon elégedett vagyok ezzel a 30 km-rel is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:36:08 30 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!