Cs. Süni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:39:13Távolság
30.1 kmTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
Kicsit még éreztem az ebédet, amikor elindultam futni (bográcsban főztem egy kis kakaspörköltet - nem igazán futás előtti kaja), de azért a minimális célt, vagyis a 2.40-en belüli 30-ast sikerült összehoznom. Összességében elégedett vagyok a mai futással is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:39:13 | 30.1 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
