atis.hu bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:20:00Távolság
9.3 km Szint: 50 mTempó
02:09 p/km (27.90 km/h)Edzésleírás
Pálháza-Rostalló előzd meg a kisvasutat!!
Tavaly ez sokkal jobban ment most nem nagyon nyomtam felfelé!!!
A végén már tartalékoltam a futásra az utolsó kili már csak 20km-es tempó volt!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 9.5 | 02:06 | 28.50 | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
