erhat 207.3 km Bringázás 2023-05-06-n 08:36-kor

erhat bringázás

Morning Ride2023.05.06 Szombat, 08:36:22

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:28:47

Távolság

207.3 km Szint: 771 m

Tempó

02:27 p/km (24.45 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 771 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:02	1	04:02	14.88	-16
00:02:33	1.01	02:31	23.76	2
00:02:48	1.01	02:46	21.64	-3
00:02:49	0.99	02:51	21.09	5
00:02:19	0.99	02:20	25.64	0
00:02:44	1	02:44	21.95	7
00:02:29	1	02:29	24.16	8
00:01:56	1	01:56	31.03	-8
00:02:21	1.03	02:17	26.30	-3
00:02:43	0.97	02:48	21.42	-1
00:02:22	1	02:22	25.35	-1
00:03:11	1.01	03:09	19.04	11
00:02:16	0.99	02:17	26.21	0
00:02:47	1.03	02:42	22.20	12
00:01:37	0.97	01:40	36.00	-30
00:02:17	1	02:17	26.28	2
00:02:38	1.03	02:33	23.47	2
00:02:09	0.97	02:13	27.07	0
00:02:07	1.02	02:05	28.91	0
00:02:37	0.99	02:39	22.70	15
00:02:31	1.01	02:30	24.08	-8
00:02:13	0.99	02:14	26.80	-9
00:02:25	1.03	02:21	25.57	-5
00:02:38	1	02:38	22.78	4
00:03:16	0.97	03:22	17.82	26
00:02:33	1	02:33	23.53	-25
00:02:34	1.01	02:32	23.61	-3
00:02:27	0.98	02:30	24.00	0
00:02:22	1.01	02:21	25.61	0
00:02:17	1	02:17	26.28	-1
00:02:43	1	02:43	22.09	2
00:02:29	1.02	02:26	24.64	1
00:03:16	0.99	03:18	18.18	21
00:01:56	1	01:56	31.03	-22
00:02:18	0.99	02:19	25.83	0
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:02:42	1.04	02:36	23.11	0
00:02:22	0.96	02:28	24.34	0
00:02:26	1	02:26	24.66	0
00:02:13	1	02:13	27.07	1
00:02:22	1.01	02:21	25.61	6
00:03:07	1.01	03:05	19.44	2
00:02:48	0.98	02:51	21.00	10
00:02:12	1	02:12	27.27	-6
00:02:01	1	02:01	29.75	-3
00:02:26	1	02:26	24.66	8
00:02:02	1	02:02	29.51	-7
00:01:58	1	01:58	30.51	0
00:02:44	1.05	02:36	23.05	-10
00:02:15	0.95	02:22	25.33	0
00:03:19	1.01	03:17	18.27	29
00:03:47	0.99	03:49	15.70	-5
00:02:38	1.02	02:35	23.24	-26
00:02:22	0.99	02:23	25.10	2
00:02:13	0.99	02:14	26.80	-2
00:02:58	1.03	02:53	20.83	5
00:02:39	0.98	02:42	22.19	15
00:02:18	1	02:18	26.09	-3
00:02:18	1	02:18	26.09	0
00:02:23	1	02:23	25.17	-14
00:02:13	1.01	02:12	27.34	-1
00:01:59	1	01:59	30.25	0
00:02:31	1.06	02:22	25.27	1
00:02:11	0.95	02:18	26.11	0
00:02:14	0.99	02:15	26.60	-1
00:02:30	1.01	02:29	24.24	2
00:02:13	1	02:13	27.07	-1
00:02:40	1.01	02:38	22.73	-1
00:02:11	0.98	02:14	26.93	1
00:02:27	1	02:27	24.49	-1
00:03:01	1.02	02:57	20.29	0
00:03:25	0.99	03:27	17.39	0
00:03:11	1	03:11	18.85	2
00:02:24	0.99	02:25	24.75	0
00:02:25	1.01	02:24	25.08	1
00:03:16	1.01	03:14	18.55	1
00:02:19	1	02:19	25.90	2
00:02:22	1	02:22	25.35	-4
00:02:19	1	02:19	25.90	6
00:02:09	0.99	02:10	27.63	-7
00:02:19	1.01	02:18	26.16	-1
00:02:16	0.99	02:17	26.21	0
00:02:16	1.03	02:12	27.26	0
00:02:10	1.03	02:06	28.52	0
00:02:04	0.94	02:12	27.29	0
00:02:13	1.04	02:08	28.15	0
00:02:20	1	02:20	25.71	0
00:02:12	0.98	02:15	26.73	0
00:02:51	1.01	02:49	21.26	0
00:02:14	0.97	02:18	26.06	-1
00:02:10	1.03	02:06	28.52	0
00:02:11	1.02	02:08	28.03	0
00:01:58	0.95	02:04	28.98	0
00:02:16	1.04	02:11	27.53	0
00:02:05	0.96	02:10	27.65	0
00:02:21	1	02:21	25.53	0
00:02:19	1.04	02:14	26.94	0
00:02:18	0.96	02:24	25.04	0
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:02:13	1	02:13	27.07	0
00:02:25	1.01	02:24	25.08	0
00:03:00	1.05	02:51	21.00	0
00:02:12	0.94	02:20	25.64	0
00:02:27	1.02	02:24	24.98	2
00:02:31	0.98	02:34	23.36	-1
00:02:34	1.05	02:27	24.55	-1
00:02:24	0.99	02:25	24.75	-1
00:02:20	0.98	02:23	25.20	0
00:02:19	1.04	02:14	26.94	1
00:02:04	0.95	02:11	27.58	-1
00:02:33	1.01	02:31	23.76	0
00:02:11	0.99	02:12	27.21	-1
00:02:17	1.01	02:16	26.54	0
00:02:54	0.99	02:56	20.48	1
00:02:14	1	02:14	26.87	0
00:02:32	1.01	02:30	23.92	-1
00:02:50	1.01	02:48	21.39	0
00:02:35	0.99	02:37	22.99	2
00:02:17	1.02	02:14	26.80	-2
00:02:30	0.96	02:36	23.04	0
00:02:21	1.05	02:14	26.81	0
00:02:08	0.96	02:13	27.00	0
00:02:25	1.04	02:19	25.82	0
00:02:10	0.94	02:18	26.03	0
00:03:08	1	03:08	19.15	13
00:02:41	1.01	02:39	22.58	-8
00:02:50	0.99	02:52	20.96	-3
00:02:51	1.02	02:48	21.47	-2
00:02:15	0.98	02:18	26.13	0
00:02:17	1	02:17	26.28	0
00:02:17	1	02:17	26.28	0
00:02:07	1.01	02:06	28.63	0
00:02:11	1.01	02:10	27.76	0
00:02:33	1.01	02:31	23.76	1
00:02:18	0.96	02:24	25.04	0
00:02:24	1.04	02:18	26.00	0
00:02:25	1	02:25	24.83	0
00:02:27	0.97	02:32	23.76	1
00:02:33	1.03	02:29	24.24	0
00:02:32	0.96	02:38	22.74	-2
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:40	1.01	02:38	22.73	0
00:02:43	0.99	02:45	21.87	0
00:02:39	1.03	02:34	23.32	0
00:02:24	0.97	02:28	24.25	0
00:02:35	1.04	02:29	24.15	0
00:02:27	1.01	02:26	24.73	-1
00:02:47	0.98	02:50	21.13	1
00:02:32	0.98	02:35	23.21	1
00:02:36	0.99	02:38	22.85	2
00:02:46	1.02	02:43	22.12	0
00:02:45	1.02	02:42	22.25	-1
00:02:14	0.97	02:18	26.06	-1
00:02:25	1.01	02:24	25.08	0
00:02:20	0.98	02:23	25.20	0
00:02:23	1	02:23	25.17	0
00:02:15	1.01	02:14	26.93	1
00:02:07	1	02:07	28.35	0
00:02:15	1	02:15	26.67	2
00:02:10	0.99	02:11	27.42	-2
00:02:20	1.02	02:17	26.23	0
00:03:49	1	03:49	15.72	43
00:02:57	1.01	02:55	20.54	5
00:02:16	0.99	02:17	26.21	-14
00:02:29	0.98	02:32	23.68	7
00:02:14	1.04	02:09	27.94	7
00:01:43	0.98	01:45	34.25	0
00:01:55	0.99	01:56	30.99	1
00:02:39	1.01	02:37	22.87	-29
00:02:05	0.99	02:06	28.51	-22
00:02:11	1.01	02:10	27.76	2
00:03:31	1.01	03:29	17.23	21
00:02:00	0.98	02:02	29.40	-24
00:02:35	1.02	02:32	23.69	0
00:02:11	0.97	02:15	26.66	0
00:02:05	1	02:05	28.80	1
00:02:25	1	02:25	24.83	1
00:02:29	1.01	02:28	24.40	0
00:02:22	0.99	02:23	25.10	2
00:02:37	0.99	02:39	22.70	-3
00:02:26	1.02	02:23	25.15	0
00:02:16	0.99	02:17	26.21	0
00:02:30	0.99	02:32	23.76	0
00:03:12	1.01	03:10	18.94	12
00:02:38	0.99	02:40	22.56	10
00:02:16	1.01	02:15	26.74	-3
00:02:06	1	02:06	28.57	-16
00:02:12	1.02	02:09	27.82	-5
00:02:17	1	02:17	26.28	0
00:02:11	0.97	02:15	26.66	1
00:02:08	1.01	02:07	28.41	-1
00:02:09	1.05	02:03	29.30	1
00:01:53	0.96	01:58	30.58	0
00:01:57	1.01	01:56	31.08	-1
00:02:47	0.97	02:52	20.91	0
00:02:18	1	02:18	26.09	2
00:02:13	1	02:13	27.07	-2
00:02:16	1.03	02:12	27.26	0
00:02:13	0.99	02:14	26.80	-1
00:02:17	0.98	02:20	25.75	0
00:02:30	1.05	02:23	25.20	1
00:02:24	0.96	02:30	24.00	5
00:02:36	0.99	02:38	22.85	10
00:01:52	1.02	01:50	32.79	-17
00:02:21	0.97	02:25	24.77	0
00:02:53	1.03	02:48	21.43	0
00:02:51	0.97	02:56	20.42	5
00:01:53	0.3	06:17	9.56	10

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