hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:29Távolság
14.01 km Szint: 213 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
89
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 213 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 214 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
