Rodat futás

Morning Run2023.05.06 Szombat, 08:08:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:42

Távolság

7.11 km Szint: 27 m

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
107
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 440 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:20 1 04:20 13.85 -18 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 7 0 0 0
00:00:28 0.11 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!