István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:25Távolság
21.19 km Szint: 104 mTempó
08:11 p/km (7.33 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
72
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 151 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 0.19 | 08:04 | 7.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
