tivacs bringázás

Afternoon Ride2023.05.05 Péntek, 16:57:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:08

Távolság

48.78 km Szint: 1153 m

Tempó

03:15 p/km (18.51 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
84
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1153 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 59

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1.02 02:33 23.54 3 0 0 0 0
00:04:36 0.98 04:42 12.78 56 0 0 0 0
00:06:20 0.99 06:24 9.38 82 0 0 0 0
00:04:20 1.02 04:15 14.12 29 0 0 0 0
00:02:44 0.98 02:47 21.51 -30 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 63 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 54 0 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 140 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -7 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -8 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -11 0 0 0 0
00:04:36 1.01 04:33 13.17 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -4 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -24 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 -13 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -25 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -31 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 25 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 24 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -4 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -9 0 0 0 0
00:02:16 1.02 02:13 27.00 -12 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -52 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -56 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -59 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 16 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 39 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 39 0 0 0 0
00:03:12 1.02 03:08 19.13 26 0 0 0 0
00:02:44 0.98 02:47 21.51 24 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 39 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 14 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 8 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 31 0 0 0 0
00:02:36 1.02 02:33 23.54 4 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 -10 0 0 0 0
00:04:04 0.97 04:12 14.31 35 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -40 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 13 0 0 0 0
00:02:08 1.03 02:04 28.97 -50 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -32 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -105 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -69 0 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 -58 0 0 0 0
00:02:48 1.02 02:45 21.86 -89 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -18 0 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 29 0 0 0 0
00:03:40 1.02 03:36 16.69 27 0 0 0 0
00:01:44 0.77 02:15 26.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!