sohalyka futás

Dunaújvárosi futás dombozással2023.05.04 Csütörtök, 17:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:52

Távolság

8.12 km Szint: 89 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
92
Maximum
170

Edzésleírás

Dunaújvárosi futás 5x200 m dombozással

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:32 1 07:32 7.96 -26 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -3 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -4 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -15 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:00:52 0.12 07:13 8.31 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!