poganym futás

Afternoon Run2023.05.03 Szerda, 17:45:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:52

Távolság

10.06 km Szint: 188 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
73
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 40 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -15 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -26 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -59 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 17 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -26 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 27 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 38 0 0 0
00:00:25 0.06 06:57 8.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!