Szentiikrek futás

Morning Run2023.04.30 Vasárnap, 08:27:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:04

Távolság

12.1 km Szint: 53 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
87
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -11 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 7 0 0 0
00:00:57 0.1 09:30 6.32 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!