moattila bringázás

Morning Ride2023.04.30 Vasárnap, 06:56:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:01

Távolság

53 km Szint: 195 m

Tempó

03:10 p/km (18.93 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
70
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1.01 02:52 20.90 -27 0 0 0 0
00:04:00 1.02 03:55 15.30 7 0 0 0 0
00:04:24 0.98 04:29 13.36 8 0 0 0 0
00:02:33 1.02 02:30 24.00 -13 0 0 0 0
00:02:55 0.98 02:59 20.16 -2 0 0 0 0
00:03:02 1.02 02:58 20.18 0 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 2 0 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 0 0 0 0 0
00:02:53 0.98 02:57 20.39 3 0 0 0 0
00:02:48 0.97 02:53 20.79 -4 0 0 0 0
00:03:17 1.02 03:13 18.64 1 0 0 0 0
00:03:15 1.04 03:08 19.20 -1 0 0 0 0
00:02:52 0.95 03:01 19.88 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -1 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:03:39 1.02 03:35 16.77 0 0 0 0 0
00:03:21 0.98 03:25 17.55 0 0 0 0 0
00:03:26 1.04 03:18 18.17 0 0 0 0 0
00:04:19 0.97 04:27 13.48 14 0 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 16 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -18 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -9 0 0 0 0
00:02:59 0.99 03:01 19.91 -3 0 0 0 0
00:03:02 1.02 02:58 20.18 1 0 0 0 0
00:02:29 0.98 02:32 23.68 -1 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 1 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -1 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 -1 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 0 0 0 0 0
00:03:02 1.03 02:57 20.37 0 0 0 0 0
00:03:00 0.97 03:06 19.40 7 0 0 0 0
00:04:12 1.02 04:07 14.57 25 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 46 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 -22 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -5 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 -1 0 0 0 0
00:02:48 1.04 02:42 22.29 0 0 0 0 0
00:02:31 0.97 02:36 23.13 -5 0 0 0 0
00:03:07 0.97 03:13 18.67 -2 0 0 0 0
00:03:55 1.01 03:53 15.47 10 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -7 0 0 0 0
00:02:13 1.02 02:10 27.61 -43 0 0 0 0
00:02:39 0.97 02:44 21.96 1 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 1 0 0 0 0
00:02:43 1.04 02:37 22.97 -2 0 0 0 0
00:02:49 0.98 02:52 20.88 0 0 0 0 0
00:03:08 1.04 03:01 19.91 -1 0 0 0 0
00:02:55 0.95 03:04 19.54 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:53 1.04 02:46 21.64 0 0 0 0 0
00:02:58 0.96 03:05 19.42 1 0 0 0 0
00:03:08 0.99 03:10 18.96 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!