Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:12Távolság
10.01 km Szint: 216 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
92
Maximum
163
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 24km tomorrow, or 27km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
