pety8 bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Coco2023.04.27 Csütörtök, 06:33:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:15

Távolság

22.27 km Szint: 112 m

Tempó

01:32 p/km (39.01 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
80
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -2 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -13 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 3 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 14 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -10 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -2 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 5 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -4 0 0 0 0
00:00:31 0.25 02:04 29.03 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!