gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:00Távolság
42.18 kmTempó
03:50 p/km (15.62 km/h)Pulzus
Edzésleírás
átkozott ez a kereki vár :) harmadszorra indultam, hogy bevegyem, most zolival. írtózatos dagonya, sokat toltuk felfele, mert olyan sár volt, de már majdem ott voltunk, amikor zolinak keresztbe tört a váltója :) ilyen nincs gondoltam. eltúráztunk bringával még pusztaszemesre, onnan én hazamentem a kocsiért. egyszer csak eljutok a várba :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:42:00 | 42.18 | 03:50 | 15.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 111 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
solkima 5051 napja
Nem ismerem a várat. (A Balatontól délre 7 km-re, Külső-Somogyban, a Kőröshegy-Pusztaszemesi völgyben található. Wikipédia). Megvolt a mocsarad.
Ma (20-án) indulunk, holnap koradélutánra számítunk, hogy megérkezünk ide. Szerdán megyünk át Chamonix-ba. Jó, ha izgulsz egy kicsit, mert jót mehetsz az idén. Remélem találkozunk. Jó utat és sok sikert. Üdv, Miki
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5051 napja
... kemény menet lehetett, Te se add fel, én sem teszem a magam erőpróbáinál :) ... azért most már pihenj okosan a jövő péntekig ... majd szurkolunk, figyelünk hogyan haladtok :)