gergő 14.5 km Futás 2010-08-18-n 00:00-kor

gergő futás

2010.08.18 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:18

Távolság

14.5 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2x vár és 2x gellért hegy 130-160 között

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:18	14	06:27	9.30	0	70	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eeszteer 5052 napja

Ezek már az utolsó simítások?? A hátralévő időszak már a lazább futásoké? És ugye nem vagy bánatos, amiért az átúszás hétvégéjén más programod lesz:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.