Palesz bringázás

Zwift - Day 3 in Watopia2023.04.25 Kedd, 12:16:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

30.66 km Szint: 201 m

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
79
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 18 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 14 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 28 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -19 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -25 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -9 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 0.65 02:54 20.71 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!