airtaki futás

Evening Run2023.04.24 Hétfő, 18:23:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:51

Távolság

4.01 km Szint: 12 m

Tempó

08:12 p/km (7.32 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
78
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 149 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:51 1 07:51 7.64 3 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 1 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -2 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 1 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!