poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:03Távolság
11.92 km Szint: 303 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
68
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 303 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.92 | 04:49 | 12.45 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
