Palesz bringázás

Zwift - Day 4 in France2023.04.24 Hétfő, 17:03:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:16

Távolság

28.33 km Szint: 175 m

Tempó

01:55 p/km (31.32 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
75
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1 02:28 24.32 6 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 17 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -10 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -3 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 3 0 0 0 0
00:00:52 0.35 02:29 24.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!